備考2019年安全工程師考試的大部分考生在不同階段都會(huì)產(chǎn)生不同程度的厭學(xué)情緒，具體表現(xiàn)在：對(duì)成績(jī)漠然，心情煩躁，無(wú)法集中注意力，練習(xí)不按時(shí)完成等行為?？忌ㄟ^(guò)各種方式來(lái)逃避學(xué)習(xí)減輕考試對(duì)自己帶來(lái)的折磨，如果長(zhǎng)此以往情況只會(huì)越來(lái)越糟，到底該怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢?大立教育為了服務(wù)學(xué)員特地準(zhǔn)備了以下幾個(gè)錦囊妙計(jì)，僅供參考。

　　引起考生厭學(xué)情緒的一些原因：

　　一、因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，對(duì)自己缺乏自信而導(dǎo)致的各方面的恐慌和焦慮;

　　二、在環(huán)境的作用下，忽略了考試的目的是什么;

　　三、把考試結(jié)果看得太重，忽略了自身存在的價(jià)值;

　　四、外界的期望值和缺乏家人的理解。

　　改善考生厭學(xué)情緒的方法：

　　首先，安全工程師考生應(yīng)該給自己一個(gè)合適的定位和評(píng)價(jià)，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能達(dá)到什么樣的程度，有沒(méi)有提高和進(jìn)步的空間，這是需要去思考的。盲目的追求不切合實(shí)際的目標(biāo)，只會(huì)讓自己覺(jué)得學(xué)習(xí)無(wú)望。明確目的，接受允許的進(jìn)步和退步，才能保持良好的心態(tài)，提高自信。

　　其次，要明白平時(shí)的考試只是一種訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過(guò)程。平時(shí)考得不好，從另外一個(gè)角度來(lái)說(shuō)是一件值得慶幸的事情，要知道這比在正式考試時(shí)才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要好的多吧，安全工程師考試的分?jǐn)?shù)才是最終的目標(biāo)。亡羊補(bǔ)牢為時(shí)未晚就是這個(gè)道理。

　　再次，模擬成績(jī)只是體現(xiàn)一個(gè)人某一階段的學(xué)習(xí)能力而已，每個(gè)人都有自己進(jìn)步的空間，不能以某次的成績(jī)來(lái)斷定一個(gè)人的能力，并且平時(shí)的考試并不是最后的定音，一切塵埃落定還要看正式考試中的表現(xiàn)。

　　最后，安全工程師考生應(yīng)該明白，不能把自己的期望和愿望強(qiáng)加給自己，有經(jīng)歷過(guò)備考的人都知道，學(xué)習(xí)不是一件輕松的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考得過(guò)的。多給自己一些理解和安慰，在家人和朋友的支持和鼓勵(lì)，奮勇前進(jìn)，成功肯定就在不遠(yuǎn)處。

　　以上是安全工程師考生厭學(xué)怎么辦的全部?jī)?nèi)容?？忌鷧拰W(xué)是有很多內(nèi)在的原因的。心理咨詢之所以能夠幫助到考生走出厭學(xué)的狀態(tài)，并不是去督促考生學(xué)習(xí)。而是找到考生不喜歡學(xué)習(xí)背后的原因，幫助考生加強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

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